スタッフブログ

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肘の痛み(外側)

池川

今回は肘の外側の痛みについてご紹介します。

物を持ち上げるときやテニスのバックハンド、ゴルフのスイングで痛くなることはありませんか?

 

肘関節の外側には、手首を甲側に反らすための筋肉や、指を伸ばす筋肉がいくつも付着しています。

物を運んだり、パソコン作業が繰り返されることで、筋肉の付着部(上腕骨外側上顆)に負担が掛かることで痛みの発生につながります。

 

東洋医学的には、肘の外側には大腸経と言われる経絡が流れており、その中でも合谷や手三里、曲池といったツボが有効です。

その他にも経筋という筋肉のつながりを利用した治療などを行います。

 

日常生活で気になる方は是非当院までお気軽にお尋ねください。