えがお鍼灸整骨院天満橋院です。
寒くなって動かず腰が痛くなった、、
在宅ワークで動かずお腹が出て腰が、、
なんてことはないでしょうか。
腹筋の低下は腰痛につながるのです!!
当院では3月からEMS(腹筋を鍛えるやつ)の体験会を行っております。
やってみると普段どれだけ筋肉使えていなかったのかがわかります!とだけ、、
腹筋だけでなく様々な用途にも使用をする事が多いので是非一度体験してみてください!
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