皆さんこんにちは！！
今日は体温のお話です♪
本日000生命保険会社の方が
体温が低い方はガンになりやすい
というお話をされていました！
体温の測定には何種類かあり
直腸温、口腔温、腋窩温などなど
何種類かありますが、一番正確に測るのには直腸温が一番適してはいますが
その他の体温でも測ることが可能です。
体温が下がるとがん細胞への免疫力が低下します。
人間誰しもががん細胞は持っています。
それが活発化した時に
体が抵抗できるかどうかで
発がんするかどうかが決まります。
体温を上げる方法は
やはり適度な運動、バランスの良い食事や睡眠
などなど、規則正しい生活を送ることが重要です。
逆にコーヒーや紅茶などは体温を下げることにつながります。
東洋医学でも西洋医学の観点から見ても
体温を保つことで健康を維持でき
病気の予防にもなります！
もっと詳しく聞きたい方は
ぜひえがお鍼灸整骨院まで♪
