こんにちは社です(*‘ω‘ *)
最近知ったことなのですが、
スマホの触りすぎで膨大な情報量が脳の負担になり
前頭葉という部分の血流が悪くなることにより、物事に対する意欲の低下や
物忘れの増加、集中力の欠如がみられることが発見されたらしいのです💦💦
他にも操作時の姿勢の悪さなどにより首肩コリを引き起こし
脳に送るための血管が圧迫されることによる血行不良なども同様の症状が現れることが多いです。
脳は活動する上での根本になるので
血液を供給するということは身体にとって、とても必要なことになります。
まずはスマホの触りすぎに気を付ける
あとは筋肉を正常な状態にすることにより血液を送り出すポンプ機能を活性化し
身体全体の血流を整えてあげることが予防になります。
マッサージや鍼治療でいい状態を作って未然に防いでいきましょう！
