ゴルフなどは左右非対称なスポーツですのでお体にも負担がかかりやすく体を痛める原因になりかねません。 よくある症状の腰痛でも説明してますように、ぎっくり腰は思わぬタイミングで発症しますので、日々のケアが大切ですね。